Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Генпрокуратура Литвы отправила неоднозначное письмо по поводу паспорта Новой Беларуси. Оно оказалось в распоряжении «Зеркала»
  2. Проверки и разборки между владельцами. В Минске признали банкротом частный медцентр
  3. «Отомстить за этого самого Васю». Пропагандист признал, что вторгшиеся в Украину россияне убивают и пытают людей, и разгневал Бондареву
  4. В Вашингтоне пассажирский самолет столкнулся с военным вертолетом, оба упали в реку. Есть погибшие
  5. Политэмигрантка поехала в отпуск в Венесуэлу — и была задержана полицией. Рассказываем, что было дальше и какой беларуска увидела страну
  6. Новшества по ЕРИП и пенсиям, судьба тарифов ЖКУ и дешевая мобильная связь. Подборка важных изменений, которые еще ожидают нас в 2025-м
  7. «Быстрее бы все это закончилось». Поговорили с рабочим беларусского завода, помогающего России делать снаряды для «Градов»
  8. «У нас было два часа на сборы». Поговорили с завучем беларусской школы, которой пришлось бежать из страны после доноса Бондаревой
  9. Через несколько месяцев появится существенное изменение по пенсиям. Надо совершить одно важное действие, чтобы не остаться без этих денег
  10. Лукашенко подписал указ, о котором чиновники «забыли», но документ затрагивает практически каждого жителя страны
  11. В списке политиков, которые поздравили Лукашенко с «победой» на выборах, появились новые фамилии
  12. Просил у Сталина расстрелять побольше беларусов, а теперь в его честь есть улица в Минске. Рассказываем историю этого человека
  13. Путин нашел причину, по которой, по его мнению, невозможны мирные переговоры, и постоянно говорит об этом. Что стоит за его словами — ISW


/

Старший тренер женской сборной Беларуси Роман Малуха заявил, что тест на развитие лактатной системы у спортсменки Елены Кулак показал отличный результат, сообщает sport5.by со ссылкой на «Беларусь 5».

Елена Кулак. Фото: Instagram/alena.kulak
Елена Кулак. Фото: Instagram/alena.kulak

«У нас есть тестирование Дарьи Домрачевой в юном возрасте, во взрослом спорте. Проводим сравнение и подводим спортсменов и национальной команды, и юных биатлонистов под эти модели. У Елены Кулак получился замечательный тест на развитие ее лактатной системы (она участвует в энергообеспечении после продолжительной нагрузки — например, при ускорении или преодолении подъема. — Прим. ред.). Но здесь вопрос не сфорсировать, а планомерно вести, потому что есть риск того, что спортсмен в молодости бежит хорошо, а во взрослом спорте мы его теряем. Важно все делать постепенно», — сказал Малуха.

По словам тренера, показатели Кулак на данный момент «практически наравне» с теми, что были у Домрачевой в ее возрасте.

Домрачева — четырехкратная олимпийская чемпионка. На этапе Кубка мира она впервые попала на пьедестал в 22 года.

Кулак 19 лет. Она еще не дебютировала на международных соревнованиях — беларусы из-за санкций отстранены от гонок КМ. В январе этого года на этапе Кубка Содружества в Раубичах Елена финишировала 23-й в спринте, 22-й в преследовании и 23-й в масс-старте.